Diese Frage wurde mir vor gut 10 Jahren während einer unternehmerischen Weiterbildung gestellt und ich konnte sie NICHT beantworten! Damals war ich Anfang 40, verheiratet & Mutter, habe noch angestellt, als Krankenschwester gearbeitet und war auf dem Weg in die Selbstständigkeit und das war ALLES, was mir einfiel ????

Damals war ich geschockt, irritiert & gleichzeitig so dankbar für diese Frage, weil mir klar wurde, wie wenig ich mein eigenes Leben lebte! Nach längerem Überlegen fiel mir ein, dass ich gerne am Meer sitze, leckeren Kaffee trinke und dem Meer einfach zuschaue & zuhöre, ich liebe es einfach!

Heute, mehr als 10 Jahre später und mit aktuell fast 9 Jahren Erfahrungen als Selbstständige, weiß ich, wenn wir uns konsequent danach ausrichten, was uns Energie & Kraft gibt, unternehmerisch wie privat, dann sind wir selbst in der Lage unsere Kraft & Energie zu managen. Und jetzt stell' dir einmal vor, was das für dich und dein Business bedeuten würde! Unsere Energie & Kraft selber managen zu können ist einkommensrelevant!

Oft horchen wir erst auf, wenn wir bereits müde & erschöpft sind, auch wenn wir nicht konkret ausmachen können, wo dieses 'Leck' aktuell herkommt! Das ist nix Schlimmes, deswegen ist mit uns nix verkehrt und an uns muss deshalb auch nix repariert werden - im Gegenteil! Wir haben uns einfach in der letzten Zeit nur zu viel mit dem beschäftigt, was uns Energie nimmt! 

Zu BEMERKEN, dass du privat und / oder unternehmerisch gerade irgendwo Kraft & Energie verlierst, bedeutet einen feinen Unterschied feststellen zu können und das ist eine Kompetenz und ein Schlüssel deiner Wahrnehmungsfähigkeit!

Wer mich kennt weiß, dass ich in Fähigkeiten, Kompetenzen und Möglichkeiten denke und ich Tools und Handwerkszeug liebe, die uns Selbstbestimmung und Handlungsfähigkeit schenken und die wir eigenständig und ohne fremde Unterstützung für uns nutzbar machen können! Das folgende Wochenexperiment ist so ein Tool, zu dem ich dich herzlich einlade:

1. Mache dir eine Liste mit zwei Spalten & zwei Überschriften
2. Die Spalte 'Was nimmt dir Energie' STREICHST DU KOMPLETT DURCH!
   • Der Fokus liegt ausschließlich auf dem, was dir Energie schenkt!
3. Die Spalte 'Was gibt dir Energie' füllst du aus
   • Führe diese Liste für 7 Tage & fülle sie immer weiter auf, wenn dir etwas dazu einfällt
   • Gehe nach 7 Tagen deine Liste durch und prüfe, welche eine Sache dir am meisten Energie & Kraft gibt
4. Plane diese eine Sache in deine unternehmerischen Abläufe kontinuierlich mit ein & beobachte, was passiert :)

An dieser Stelle ist es wichtig ehrlich zu dir selbst zu sein und die Schere aus dem Kopf zu nehmen :) Es geht darum, was dich wirklich lebendig macht, was dir wirklich Kraft & Energie gibt und nicht, was üblich ist oder weil es von anderen 'erwartet' wird!

Jede(r) von uns, hat täglich nur ein bestimmtes Kontingent an Energie zur Verfügung, deshalb ist es umso wichtiger, dass du deine Energie auch da einsetzt, wo du sie für dich und dein Business auch am besten nutzbar machst!

Was dir persönlich wie unternehmerisch Kraft & Energie gibt, kann z. B. Tanzen, Yoga, Joggen sein und genauso können es Tools sein, mit denen du arbeitest, Social-Media-Plattformen auf denen du unterwegs bist, Accounts, denen du folgst, Zahlungsanbieter, Kooperationspartner:innen, mit denen du zusammenarbeitest etc. Überprüfe es für dich & erlaube dir einfach, deine eigenen Regeln in deinem Business festzulegen!

Bleib 'dran, denk' in Möglichkeiten!

Alles Liebe

Wiebke :)

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