Du entscheidest, ob du das, was du über dich denkst, weiter denken willst!

Mit so manchen Entscheidungen, die wir mal getroffen haben, sind wir hinterher nicht mehr einverstanden. Wir fangen dann an uns zu verurteilen, uns abzuwerten "Wie konnte ich mich nur für diesen Weg, für diese Stelle, für diese Person, für diesen Kunden, für diesen Kooperationspartner entscheiden? Das hätte ich doch besser wissen müssen etc. ... So oder ähnlich... Kennst du das?

Bild: Pixabay @Prettysleepy
Bild: Pixabay @Prettysleepy

 

 

 

Hast du dich mal gefragt, wie du an dieser Stelle mit dir selbst umgehst? Du beschwerst dich gerade über dich selbst, du machst dich gerade selber klein! Wieso eigentlich? Und wieso nicht wertschätzend und wohlwollend und respektvoll? Weil du es so gewohnt bist? Das war schon immer so? Das ist für dich dein "normal"?

 

Könnte es vielleicht sein, dass du dir selbst nicht genug vertraust, gute Entscheidungen für dich selbst treffen zu können, die auch rückblickend noch Bestand haben? Wann hast du damit aufgehört, dir selbst nicht mehr zu vertrauen? 

"Uns selbst klein machen", als Dauereinrichtung für den Umgang mit uns selbst

Es mag sein, dass du dieses Verhalten schon ganz lange von dir kennst und egal wo es herkommt, die gute Nachricht ist, dass du heute Erwachsen bist und du darfst entscheiden, ob du weiter so mit dir umgehen möchtest!

Wir bemerken gar nicht mehr, dass "uns selber fertig machen", als Dauereinrichtung für den Umgang mit uns selbst in uns automatisiert abläuft. Mit der Zeit sind daraus chronifizierte innere Überzeugungen und Glaubenssätze entstanden und Glaubenssätze sind nichts anderes als chronische Gedankenmuster! Diese "chronische" Gewohnheit lässt sich verändern!

Du kannst hier und jetzt entscheiden, ob das so bleiben soll oder ob du es anders haben willst!

 

Wir "menscheln" alle und natürlich ist es wichtig & gesund auch mal wütend oder sauer auf sich selbst zu sein - und manches ist ja auch echt drollig, was wir so verzapfen - aber nicht daran kleben bleiben, sondern aufstehen, Krönchen richten und weitergehen!

Und hey, es gibt doch einen Grund warum du dich damals für xy entschieden hast! Also könnte die Frage ja auch lauten: " Wofür ist die Entscheidung gut gewesen?

  • Hast du als Selbstständige nebenbei wieder einen Teilzeitjob angenommen und konntest davon deine Rechnungen bezahlen? OK :)
  • Hast du mit Kunden gearbeitet, die dir nicht wirklich Spaß gemacht haben und du hast dir hinterher klar gemacht, mit welchen Kunden du wirklich arbeiten willst? OK :)
  • Hast du deine Kundenzahlen reduziert, um für deine Kinder nicht nur körperlich anwesend zu sein? OK :)
  • Hast du für eine Fortbildung viel Geld bezahlt und den Workshop trotzdem verlassen, weil du gemerkt hast, dass es doch nichts für dich war ohne das Geld zurückzufordern? OK :)
  • Hast du dich von Kooperationen oder von Menschen zurückgezogen, weil du gemerkt hast, das für dich die Richtung nicht mehr stimmt? OK :)
  • ... und ZACK hast du unbemerkt Fähigkeiten in dir ausgebildet, ohne es zu be-merken ;)

Sei selbst die Chance, dich selbst besser kennen zu lernen :)

Auch wenn es uns nicht so richtig auffällt, in solchen Situationen entscheiden wir FÜR uns! Also, gut gemacht! Sei selbst die Chance, dich selbst besser kennen zu lernen und gib dir die Erlaubnis, deiner eigenen Richtung zu folgen!  Du darfst milde mit dir sein, du darfst auch mal über dich schmunzeln :) Manchmal dürfen wir für uns selbst eine Betriebsanleitung schreiben :)

 

Egal wofür du dich irgendwann entschieden hast, du hast es damals für eine gute Idee gehalten, für den nächst besten Schritt in deiner damaligen Lebenssituation oder in deinem Business, dass es weiter gehen kann!

Und jetzt ein paar Wochen oder Monate später fragst du dich, wie konnte ich mich damals bloß dafür entscheiden? Eben genau deshalb!!! Weil du es zu dem Zeitpunkt für eine Lösung gehalten hast, für eine Möglichkeit, für einen möglichen nächsten Schritt und es war gut so, du hast dein Bestes gegeben und das reicht! ... und JA, so war es! ... so what! ... und that's it! ... nicht mehr und nicht weniger. PUNKT.

Du entscheidest, ob du das, was du über dich denkst, weiter denken willst!

Deine Entscheidungen haben dich genau dahin gebracht, wo du jetzt bist! Und JA, es läuft nicht immer alles so wie wir uns das vorstellen und wir können vieles im Außen auch nicht beeinflussen, aber du kannst für dich selbst entscheiden, netter und besser mit dir selbst umzugehen, denn darauf kannst du immer Einfluss nehmen. Du entscheidest was du über dich denkst und ob du das, was du über dich denkst, weiter denken willst. Der schnellste Moment ist JETZT und du kannst JETZT damit anfangen netter über dich zu denken und damit anfangen besser mit dir selbst umzugehen.

"Wenn es nicht so läuft wie du denkst, denk anders ;)"

Für mich war diese Erkenntnis ein Gamechanger. Damals war ich in einer Situation, in der ich mir eingestehen musste, dass ich mich völlig verausgabt hatte. Ich hatte weder für meine Familie noch für mein Business noch für mich selbst Kraft und Energie. Damals hatte ich einen wunderbaren Coach an meiner Seite, der mir dann klar machte "Also jetzt hast du schon so wenig Kraft und Energie ... und die Energie, die bei dir noch übrig ist, nutzt du auch noch dafür, um dich selber fertig zu machen!"

Bis zu dem Zeitpunkt war mir gar nicht klar, dass ich durch die Qualität, wie ich selbst mit mir umgehe, wie ich selbst über mich denke und über meine Art & Weise Entscheidungen zu treffen, auch darüber entscheide, wieviel Energie und Kraft mir zur Verfügung steht! Wir haben die Wahl! Und das geniale ist, dass nur wir selbst darauf Einfluss nehmen können! Niemand außer du selbst kannst das für dich tun!

Wie würde es dir also gehen, wenn du ab sofort auf eine nettere Art & Weise mit dir selbst umgehen würdest? Was würde sich im Umgang mir dir selbst verändern? Wie wäre dann deine Beziehung zu dir selbst?

Wenn wir uns eine bessere Beziehung zu uns selbst erlauben, behandeln wir uns selbst wertschätzend und wohlwollend :) Damit stärken wir die Beziehung zu uns selbst und damit wiederum treffen wir auch nettere Entscheidungen für uns, unser Leben, unser Business und wir be-merken viel schneller, was zu uns passt und was eher nicht :)
Wir erwarten so oft von anderen, dass sie uns wertschätzend und wohlwollend behandeln, wie wäre es wenn du mit dir selbst anfängst? 

 

Ich wünsche dir eine gute Zeit

Wiebke :)